7 цитат о самооценке, чтобы начать ценить себя

5 лет назад

Это непростая задача ценить себя, это значит прилагать усилия и встречаться со своими демонами. Тем не менее, оно того стоит.…

5 вещей, которые вы должны разрешить себе

5 лет назад

Даже если это кажется противоречивым, разрешения, которые должны иметь наибольшую ценность в нашем сознании, — это те, которые мы даем…

Как управлять негативными мыслями во время кризиса COVID-19

5 лет назад

Наличие негативных мыслей во время кризиса COVID-19 совершенно нормально. Однако необходимо контролировать эту ментальную вселенную, чтобы не впасть в состояние…

Как оставаться спокойным посреди хаоса

5 лет назад

Посреди страха и паники, сложно сохранять спокойствие. Только сфокусированный и расслабленный подход может позволить нам использовать наши психологические силы.

Делайте что можете, но делайте это сейчас

5 лет назад

Делайте то, что можете, и помните, что ваш единственный предел — это вы сами и что вы сильнее, чем думаете.

Как то, что вы едите влияет на вашу иммунную систему

5 лет назад

Иммунная система играет ключевую роль в поддержании здоровья и функциональных возможностей, которые в значительной степени зависят от диеты.

7 ключей для положительных перемен в вашей жизни

5 лет назад

Эти ключи важны для тех, кто собирается стать предпринимателем своей жизни. Если вы ровняетесь на остальных, и постоянно находите оправдания…

Мини сериалы, которые можно посмотреть за выходные

5 лет назад

Некоторые сериалы идут годами и даже десятилетиями. Не многим из них удается достойно дойти до финала, не разочаровав зрителя. К…

Отрицание пандемии: почему многие люди до сих пор не принимают реальность

5 лет назад

В разгар кризиса коронавируса, некоторые чиновники и отдельные лица даже сегодня не видят и не принимают серьезность фактов.

9 причин, по которым вы станете серьёзнее относиться к коронавирусу

5 лет назад

Самая большая угроза человеческой жизни — это не ядерное оружие или что-то еще, а пандемии. Угроза появления вируса из ниоткуда…