Богатство или бедность связаны с вашими повседневными привычками. Богатые ежедневно совершают некоторые привычки, а бедные — нет. Среди этих богатых людей:
Основополагающими являются привычки, которые подавляют или затмевают повседневные привычки, то есть они могут контролировать или устранять их. Добавьте одну хорошую привычку, и она преодолеет три вредных привычки.
80% богатых были одержимы преследованием одной главной цели, и только 12% бедных преследовали цели.
55% богатых провели год или больше, преследуя одну главную цель — никто из бедной группы не делал этого.
Богатые мастера-самоучки — 88% потратили 30 или более минут на чтение, только 2% бедных сделали это.
Богатые выбирали книги для чтения, связанные с их мечтами, целями, карьерой, самопомощью, биографиями других успешных людей.
85% или более состоятельных читают 2 или более книг в месяц.
Они никогда не перестают учиться и делают самообразование ежедневной привычкой.
63% богатых слушали аудиокниги во время вождения или занятий спортом, только 5% бедных имели эту привычку.
Богатые строят успешные отношения с единомышленниками. Бедные люди строят отношения с другими бедными людьми.
Отслеживайте свои отношения — с кем вы общаетесь?
Богатые более открыты для новых идей и вещей. У бедных были ограничивающие убеждения.
Слушание — это привычка богатых. Богатые замечательные слушатели.
67% состоятельных людей смотрят менее 1 часа ТВ, 77% бедных смотрят более 1 часа ТВ каждый день.
63% богатых тратят менее 1 часа на отдых в Интернете, 87% бедных тратят более 1 часа на Интернет, не делая ничего конструктивного.
Богатые контролируют свои мысли — они просто не говорят, что у них на уме, поскольку это может испортить отношения.
Помимо 30 минут аэробной активности 57% богатых подсчитывали калории каждый день, только 5% бедных делали это.
70% богатых ели менее 300 калорий нездоровой пищи каждый день, 97% бедных съели более 300 калорий нездоровой пищи в день.
75% богатых избегали фаст-фуда регулярно, 69% бедных ели фаст-фуд более 3 раз в неделю.
Богатые люди имеют привычку составлять списки целей, краткосрочные или долгосрочные.
Пример списка целей:
Отслеживайте свое поведение в течение недели. Перечислите все, что вы считаете вредными привычками. Запишите их на бумаге. Возьмите список и инвестируйте привычки бедности в богатые привычки.
Например, вы смотрите телевизор более часа в день, новая привычка смотреть телевизор менее 1 часа в день
Развивайте богатые привычки и ставьте галочку. Если вы не сможете использовать от 20% до 30% хороших привычек в вашей рутине, вредные привычки возьмут верх.
Вы когда-нибудь задумывались о силе своего собственного разума? О ее способности воплощать едва уловимый шепот…
Иногда мы чувствуем себя настолько пойманными в ловушку, что вообще теряем надежду. Никогда не поздно…
Наше восприятие времени может закрывать нам глаза на его истинную природу, говорят ученые.
Наши мысли и эмоции выходят за рамки того, что находятся исключительно в нашей голове. Они…
Искусство особенно хорошо развивает наше любопытство и может повысить творческий потенциал. Открытие новых знаний и…
В психологии много парадоксов: чем сильнее вы пытаетесь заснуть, тем меньше у вас шансов; чем…