2 448

Воскресенье для всего мира стало символом отдыха и приятного времяпровождения. Забавно, что есть такой день, в который принято лениться. Хотя некоторые задаются вопросом: чем заняться в воскресенье. Даже если у вас выходных 3 дня в неделю, полезно иногда расслабиться и беззаботно проводить время. Можно устроить себе второй завтрак, посмотреть фильм или потусоваться с друзьями.

Если вы перегружены общением, это удобный случай побыть в одиночестве. Есть несколько необременительных и полезных воскресных занятий, чтобы отдохнувшим и бодрым окунуться в новую рабочую неделю.

1. Займитесь домашней уборкой

Целую неделю все ваши мысли были заняты работой, детьми, расписанием, и много чем ещё. Было ли у вас время вспомнить о своей комнате? В каком виде ваша комната после трудовой недели? По полу раскидана одежда, на всех столах и стульях груды вещей, а в ванной беспорядок. А на что похожа ваша кухня? А кладовка и холодильник? Во всём доме хаос.

Воспользуйтесь воскресеньем, чтобы заняться своим жилищем, врубите какую-нибудь музыку, выпейте стакан-другой любимого напитка и сделайте уборку! Ах, как это улучшает самочувствие. Навести порядок в доме почти так же приятно, как надеть свежую пару носков. Вы поймёте, как немного нужно, чтобы почувствовать себя свежее и комфортнее. Вы даже захотите вновь испытать это ощущение! Это здорово!

2. Повертитесь перед зеркалом в новых нарядах

Нет ничего плохого в самолюбовании. После того, как вы покончили с уборкой, подумайте о том, как будете одеваться на этой неделе. Если погода предсказуема, спланируйте свой гардероб на каждый день или поэкспериментируйте с новыми вещами. Кто сказал, что вы не можете быть моделью? Вы сможете определить, какие вещи вам надоели, а какие неплохо бы прикупить. Это здорово улучшает настроение!

3. Чем заняться в воскресенье: спланируйте ваше меню на неделю

Также, как вы планируете свои наряды, попробуйте спланировать своё меню. Полистайте кулинарную книжку, заготовьте пластиковые пищевые контейнеры, найдите новые, по возможности, несложные рецепты, и развлекайтесь, составляя новые блюда, которые возьмёте с собой на работу. Вы получите удовольствие от мысли, что сэкономите на питании в столовой, и просто приятно возиться на кухне у себя дома, никуда не спеша и слушая музыку. Если вы сможете наготовить на целую неделю, вы молодчина!

4. Отключитесь от мира

Время, которое вы проведёте наедине с собой — большая ценность, которой вы лишены в течение рабочей недели. Расслабьтесь, включите музыку и отрешитесь от всего. Для этого отключите Wi-Fi, 4G, включите тихий режим на телефоне и не беспокойтесь о том, что думают о вас окружающие. Ваше время — это ваше время — все прочие пусть занимаются своими делами. Подумайте о приятных вещах, которыми вы займётесь дома и забудьте про свой телефон.

5. Выспитесь

Вздремните! На то и воскресенье, чтобы отдыхать. Ничего страшного, если нет сил чем-то заняться — это ваш день, и пусть кто-нибудь попробует возразить! Спите хоть целый день. Есть вы не высыпались на неделе, теперь у вас есть возможность наверстать упущенное. Вот увидите, как вы замечательно будете чувствовать себя в понедельник. Вы заслужили это.

6. Чем заняться в воскресенье: сходите на массаж

Когда вы последний раз были у массажиста? Никогда? Ну, так пора попробовать! На следующие выходные встаньте в очередь на массаж, если вам позволяют средства. Вот увидите — это будет здорово, особенно, если вы не делаете массаж слишком часто. Это отличный способ провести день, и вы поймёте, что массаж стоит потраченных денег. Вам даже захочется повторить его на следующей неделе!

7. Поужинайте в кафе наедине с собой

Приятно провести время наедине с собой; чтение или отдых в одиночестве — это потерянное искусство, так как в наши дни всюду нас сопровождают телефоны. Но есть что-то романтическое и приятное в том, чтобы просто пойти и выпить хорошую чашку кофе. Возьмите с собой планшет или не берите, можете пообщаться с людьми в кафе, а можете ни с кем не говорить. Получайте удовольствие от вкуса кофе после ужина, послушайте какую-нибудь мягкую гитарную музыку, вспомните о прошлой неделе, и о той, что вас ожидает.

Теперь, когда вы знаете чем заняться в воскресенье, узнайте так же следующее: