94

Если вы один, кто знает каждое слово из рождественских и новогодних фильмов, ставших классикой, таких как «Эльф», «Один дома», «Ирония судьбы или с легким паром», то есть большая вероятность, что ваша праздничная суета творит чудеса для вашего здоровья.

Еще лучшая новость заключается в том, что на самом деле нас поощряют смотреть рождественские фильмы круглый год, чтобы повысить уровень наших гормонов «хорошего самочувствия».

Психолог обнаружил, что эти фильмы помогают людям жить дольше и вести более здоровый образ жизни. Так что не будьте Гринчем.

Обсуждая преимущества рождественских фильмов, психолог сказал:

«Это создает тот неврологический сдвиг, который может принести счастье. Новогоднее украшение повышает дофамин, гормон хорошего самочувствия».

Помимо того, что он приносит нам столь необходимое праздничное настроение, он также может помочь снизить уровень стресса и тревоги.

Так что никогда не позволяйте никому говорить вам, что вы не можете смотреть рождественские фильмы в июне. Наука говорит — да.