2 906

Вы можете встать не с той ноги, но если сразу после этого вы сделаете одну простую вещь, у вас все еще может быть хороший день.

Согласно новому опросу Best Mattress Brand, из 1000 человек — половина из которых всегда по утрам заправляли кровать, и половина, которые имели тенденцию избегать этой рутинной работы, как чумы — те, кто заправляет оказались более счастливыми и продуктивными.

Более 80% людей, которые с утра заправляют кровать, обнаружили, что выполнение даже этой небольшой задачи помогает им продуктивно работать весь день, и 74% из них чувствуют себя более успешными в целом в конце дня.

Рабочие пчелки

Еще более интересным является то, как те, кто заправляет кровати подходят к рабочему дню. Во-первых, 34% чувствовали себя «очень продуктивно» на работе, в то время как у тех, кто не застилал постель, было 21%.

Что особенно интересно, так это то, что 63% среди тех, кто застилает кровать начинают работать сразу же после выхода на работу, среди тех кто не заправляет кровать таких было только 37%. Они были слишком заняты, прогуливаясь по офису, чувствуя себя не в своей тарелке.

Заправленная кровать означает, что вы исполнены

И то, как вы застилаете свою постель, может в принципе изменить ваш подход к жизни. Среди прочего вы, скорее всего, будете чувствовать себя лучше, вкладывая деньги, занимаясь спортом и здоровым питанием.

Постельные принадлежности также в целом чище, в отличие от тех, которые не заправляет постель. Более четырех пятых опрошенных сказали, что у них чистый дом, в то время как среди тех, кто не заправляет кровать, было меньше двух третей.

Интересно, что у заправляющих постель также в два раза реже позволяли еде в холодильнике испортиться, чем их коллеги которые не заправляют свои кровати по утрам.

Пришло время переосмыслить свою утреннюю рутину.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!