9 759
В жизни много неприятных вещей, которые могут её омрачить. Но также много и прекрасных вещей, которые мы обычно воспринимаем как должное. Поэтому, большинству из нас кажется, что плохого всегда больше, чем хорошего. На самом деле, всё сбалансировано. Но если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то идёт не так, как вам хотелось возможно, вам стоит пересмотреть некоторые принципы и взять на вооружение другие.
1. Не сравнивайте себя с другими, будьте лучшими, насколько можете быть
Каждый человек в этом мире уникален и имеет уникальное жизненное путешествие. Марк Твен однажды сказал: “Сравнение — это смерть радости,” и это может привести к низкой самооценке и депрессии, когда мы осознаем, что мы не можем быть кем-то другим.
Вместо того, чтобы пытаться быть лучше кого-то другого, следует сосредоточиться на том, что вы можете сделать, чтобы стать лучшей версией себя, а не копией кого-то другого.
Конкуренция в вашей жизни должна быть только с самим собой.
2. Вы не можете изменить других людей, изменить можно только себя
Попытки изменить других обычно заканчиваются разочарованием и неудачей. Каждый человек является независимым и отвечает за его/ее собственное поведение и мышление.
Если вам не нравится, как кто-то поступает с вами, не пытайтесь изменить этого человека, либо не принимайте такое поведение всерьез, либо оставьте этого человека, если он/она заставляет вас чувствовать себя плохо.
3. Не пытайся делать все в одиночку
Быть самостоятельным и сильным — это одна из самых важных вещей в жизни многих людей и они, как правило, стыдятся или слишком горды, чтобы попросить помощи и пытаются делать все в одиночку.
Но в реальности, вы не можете сделать все сами. Позвольте людям, которые заботятся о вас, помочь вам достичь ваших целей.
4. Не бойтесь поражений
Жизнь полна взлетов и падений, и неудача — это большая часть успеха. Люди, которые никогда не ошибались и не терпели поражения, наверное, никогда не рисковали и не делали ничего в своей жизни, достойного упоминания.
На самом деле, все великие достижения, как правило, не обходятся без провала.
Когда вы терпите неудачу, перегруппируйтесь и продолжайте двигаться вперед с еще более сильной мотивацией и целеустремленностью.
Ваши неудачи могут быть на самом деле лучшими уроками в жизни, которые приведут вас к новым успехам.
5. Вместо того, чтобы фокусироваться на проблеме, сосредоточьтесь на решении
Все мы сталкиваемся с проблемами на протяжении всей жизни. Ориентироваться на них и становится подавленным — потому что все идет не так, как мы надеялись — не поможет делу.
Вместо этого, лучше сосредоточиться на том, что вы можете предпринять, чтобы сделать ситуацию лучше. Всегда смотрите на светлую сторону жизни, это сделает вас более позитивным. Таким образом, вы с большей вероятностью найдете решения ваших проблем вместо того, чтобы утонуть в них.
6. Не надо завидовать чужим успехам
Когда вы ревнуете, потому что кто-то более успешен чем вы, вы должны понимать, что вы имеете одинаковый потенциал – вы просто еще не пробовали развить его.
Вместо обид на преуспевающих людей, сделайте их образцом для подражания и приложите усилия, чтобы стать успешным самостоятельно. Ревность будет только заставить вас чувствовать себя плохо. В зависти нет никакого смысла.
7. Больше смейтесь
Смех действительно может исцелить душу. Если у вас нет повода посмеяться, устраивайте встречи с друзьями и обсуждайте какие-то смешные вещи, которые происходили в прошлом, посмотрите смешной фильм или видео и картинки с котиками. Позвольте себе быть счастливым. Чем больше вы смеетесь и улыбаетесь, тем больше счастья вы будете привлекать в свою жизнь.
Если вы ворчите все время, вы будете делаете и других людей сварливыми и создаете круг негативных эмоций. Вместо этого, улыбайтесь, искренне смейтесь и радуйтесь жизни.
8. Отношения важнее денег
Материальные вещи делают нашу жизнь проще. Но не привязывайтесь к ним, они приходят и уходят. Сосредоточьтесь на отношениях с людьми вместо того, чтобы любить деньги и материальные вещи. Старайтесь быть полноценным человеком, а не поверхностным.
9. Установите ваши приоритеты
Узнайте, что для вас наиболее важно в жизни. Сосредоточьтесь на вещах, которые важны для вас и поставьте неактуальные и ненужные в конец списка.
10. Ни о чем не жалейте
Вы не можете изменить прошлое. Вместо того, чтобы эти плохие чувства сожаления подавляли вас, сконцентрируйтесь на настоящем и будущем и делайте все лучше с этого момента.
Узнайте также: