6 качеств, которые делают вас лучшим человеком

Вы когда-нибудь задумывались о качествах, которыми вы восхищаетесь в других людях?
Часто говорят, что то, что мы видим в других, является отражением нас самих. Но как это может быть правдой, если мы видим кого-то дисциплинированным и настойчивым, но все же мы изо всех сил пытаемся встать с постели в одно и то же время каждый день?

Хотя на первый взгляд это может показаться противоречием, но качества, которые вы признаете в других, но думаете, что не обладаете им, просто находятся в вас без действия, ожидая активации.

Большинство людей движутся по жизни, не подозревая о неосознанном выборе, который они делают каждый момент. Именно эти незамеченные решения мешают им воплощать качества, которыми они восхищаются в других.

Если вы так привыкли нажимать кнопку повтора на будильнике каждое утро, вы привносите в свой характер лень, а не дисциплину.

Если вы всегда сердитесь, когда кто-то останавливает вас на автостраде, вы выбираете качества гнева и обиды, а не сострадания.

Обратите внимание на некоторые качества, которые вы замечаете в людях, которых вы уважаете и кем восхищаетесь. Скорее всего эти качества являются универсальным выражением хорошего характера, и мы все должны приложить усилия, чтобы развивать эти качества в себе и выражать их в своей жизни.

1. Порядочность

Это многое говорит о человеке, когда он составляет план и выполняет его. То, что он сказал, что он собирается сделать, воспитывает чувство честности и доверия, уверенность в том, что на его слово можно положиться.

Мы все встречали тех людей, которые любят говорить, но не делают. Их эго мешает им, заставляя их говорить то, что заставляет их хорошо выглядеть перед другими. На самом деле они не могут подтвердить свои высказанные претензии доказательством своих действий.

Хотя этот человек может и не считать себя непорядочным, это именно то качество, которое он воплощает. Самое главное, они непорядочны по отношению к себе.

Если вы столкнетесь с кем-то, кто ведет с вами подобное поведение более одного раза, держитесь подальше.

2. Любопытство

Подлинное любопытство к другим людям и окружающему вас миру привлекает в вашу жизнь новый опыт. Когда вы в поезде или в метро по дороге на работу, вас окружают сотни ваших собратьев.

Все они имеют свои уникальные истории и опыт, которые могут предложить вам новое понимание и мудрость. Но что ты делаете? Вы сидите в тишине, отвлекая себя от пригородной суеты своим смартфоном, книгой или газетой.

Одной из предпосылок для развития более глубокого чувства любопытства является готовность отпустить свой страх быть осужденным. Большинство из нас живут в страхе, сознательно или неосознанно, что другие будут судить нас строго, если мы скажем или сделаем что-то необычное.

Чтобы действительно следовать своему чувству любопытства, вы должны быть в состоянии воздействовать на него, даже когда это неудобно. В следующей поездке начните разговор с человеком рядом с вами.

Это не должно быть ничего потрясающего. Комментируйте погоду, жалуйтесь на поездку на работу — все, что заставляет завязаться беседе, прекрасно. Здесь нечего бояться, скорее всего, если вы действительно не добьетесь успеха, вы никогда больше не увидите этого человека. Но что, если, может быть, у него была великая мудрость или глубокий опыт, которым он мог поделиться с вами?

Когда вы отправляетесь на прогулку, если вы видите, что кто-то проходит мимо в футболке с логотипом или фразой, которая привлекает ваше внимание и вызывает ваше любопытство, совершенно нормально обратиться к нему и спросить об этом.

Реальность такова, что вы никому не причиняете вреда. На самом деле магия любопытства заключается в неожиданных личных связях, которые вы создаете, или в новых местах, которые вы открываете, выбирая необычные вещи. Этот опыт был бы невозможен, если бы вы не решили воплотить это мощное качество.

3. Благодарность

Эпидемия депрессии, охватившая весь мир, проистекает, прежде всего, из-за отсутствия признания ценности вашей жизни в каждый настоящий момент и отсутствия благодарности за всю вашу жизнь. Вот почему качество благодарности так важно для того, чтобы жить счастливой жизнью и стать лучшим человеком.

В тот момент, когда вы начинаете воспринимать такие вещи, как еда, кров и одежду как должное, вы развиваете чувство права и амнезию в отношении того, что действительно важно в жизни.

Вы начинаете воспринимать вещи и себя слишком серьезно, позволяя жизненным испытаниям выбить вас из игры. Затем, когда все рушится, отсутствие благодарности заставляет вас верить, что ваша жизнь пуста и бесполезна.

Благодарность не только помогает вам сфокусировать ваше внимание на всех удивительных людях, вещах и опыте в вашей жизни, но также оказывает измеримое с научной точки зрения влияние на вашу психологию и физиологию.

Искренняя благодарность способна изменить ваше состояние ума и восстановить связь с магией жизни.

«Вы не будете тем же человеком через два месяца после того, как каждый день сознательно будете благодарить за изобилие, которое существует в вашей жизни. И вы приведете в действие древний духовный закон: чем больше у вас есть и за что вы благодарны, тем больше вам будет дано».

— Сара Пан Бреатнах

4. Сострадание

Его Святейшество Далай-лама написал в «Сути сердечной сутры»:

«Согласно буддизму, сострадание — это стремление, состояние ума, желание, чтобы другие были свободны от страданий. Это не пассивно — это не только сочувствие, а скорее эмпатический альтруизм, который активно стремится освободить других от страданий. Подлинное сострадание должно обладать мудростью и любовью.

То есть нужно понимать природу страданий, от которых мы хотим освободить других (это мудрость), и нужно испытывать глубокую близость и сочувствие к другим чувствующим существам (это любящая доброта)».

Далай-лама говорит, что сострадание — это качество, которое неразрывно связано с мудростью. Вы не можете иметь одно без другого. Вы когда-нибудь держали дверь открытой для кого-то, а потом разозлились, когда они прошли мимо вас, не поблагодарив вас?

Мы можем развивать сострадание, понимая корень наших страданий и развивая мудрость, необходимую для бескорыстного продвижения по жизни. Когда мы понимаем наши собственные страдания, мы можем испытывать сострадание к другим, потому что мы точно знаем, через что они проходят.

5 . Честность

Честность должна применяться во всех сферах вашей жизни, начиная с честности с самим собой. Означает ли это, что нужно противостоять лжи, которую вы рассказывали себе и другим, вести трудный разговор с вашим партнером, сообщать клиенту о том, что вы совершили ошибку, или говорить свою правду, когда у всех, по-видимому, есть противоположная точка зрения.

Все отношения, особенно близкие, требуют честности как прочной основы. Если вы начнете лгать или скрывать правду, вы в конечном итоге разрушите открытость и доверие, которые вы уже развили или пытались построить.

Разбитое доверие очень трудно исправить. Что хорошего в интимных отношениях, если вы не можете поделиться абсолютно всем с этим человеком? Как кто-то узнает «настоящего» вас, если вы продолжаете скрывать что-то?

Поначалу быть честным в 100% случаев может быть непросто. Вы можете бояться осуждения или отказа, если обнаружите, что вам нужно поделиться чем-то, что может угрожать вашим отношениям с другом или партнером.

В конечном счете, вы не можете контролировать их реакцию. Если кто-то не может справиться с истиной, или это вызывает цикл негатива, просто имейте сострадание к ним, потому что это их собственная обусловленность, которая вызывает эту неприятную реакцию.

6. Храбрость

Требуется смелость, чтобы выйти за пределы своей зоны комфорта и побороть свои страхи. Вы знаете, это будет страшно, но вы все равно делаете это.

Самое замечательное в храбрости — это то, что она со временем увеличивается. Когда вы начнете применять это качество в своей жизни последовательно, вы начнете приобретать больше уверенности в себе, потому что вы знаете, что независимо от задачи, вы всегда будете делать это с лучшей стороны.

Вы знаете, что обладаете смелостью, необходимой для того, чтобы действовать, несмотря на свои страхи. Конечно, время от времени закрадывается страх, но с достаточной смелостью вы можете двигаться вперед, несмотря ни на что.

«Я узнал, что смелость — это не отсутствие страха, а победа над ним. Смелый человек не тот, кто не боится, а тот, кто побеждает этот страх.»

— Нельсон Мандела

Все вышеперечисленные качества абсолютно необходимы для того, чтобы жить лучше и быть хорошим человеком на этой планете. Многие из этих качеств почитались на протяжении тысячелетий в таких традициях, как буддизм и древняя философия, и по уважительной причине.

Когда вы перестаете думать о том, как вы проявляете себя и действуете в мире, важно проанализировать качества, которые вы выражаете. Благодаря этому процессу вы обнаружите области, которые требуют большего внимания.

По мере продвижения по жизни постарайтесь найти способы, с помощью которых вы сможете действовать более честно и быть более честными, сострадательными, смелыми, благодарными и любопытными.

«Благодарность раскрывает полноту жизни. Превращает то, что у нас в себе, и многое другое. Это превращает отрицание в принятие, хаос в порядок, путаницу в ясность. Это может превратить еду в праздник, дом в дом, незнакомец в друга.»

— Мелоди Битти