11 408
Всем известно, как выглядит беспорядок: разбросанные повсюду кучи вещей. Но беспорядок может иметь гораздо более глубокое значение. Стопка бумаги до потолка на вашем столе или одежда на полу в вашей спальне, по которой будто прошел торнадо, на самом деле могут многое сказать о вас. И есть большая вероятность, что вы не захотите это слышать.
К счастью, определение проблемы, стоящей за вашим беспорядком, может помочь вам избавиться от неё — как физически, так и эмоционально. И если вы обнаружите, что ваша жизнь полностью дезорганизована, то, по крайней мере, один из отличных способов поднять свою самооценку: устранить беспорядок. Итак, вот 15 вещей, которые беспорядок говорит о вас.
1. Вы слишком сентиментальны
Очень просто хранить все, что имеет для вас сентиментальное значение — будь то билеты в кино или свитер, который ваша бабушка подарила вам много лет назад. Но наступает момент, когда вы должны решить, что важно сохранить, а что нет.
Хотя превращение вашего дома в капсулу времени не кажется большой проблемой, количество таких вещей может стать ошеломляющим. Так что, сохраняйте то, что действительно имеет значение, и избавьтесь от всего остального. Тот факт, что вы не храните каждый маленький сувенир или записку, не означает, что вы избавляетесь от воспоминаний, которые вам дороги.
2. Вы любите всё откладывать
Иногда так приятно откладывать дела — пока вы не столкнетесь с беспорядком по всей своей квартире. Если вы не против того, чтобы вокруг были разбросаны кучи вещей, значит причина беспорядка заключается в том, что вы не такой идеальный человек, чтобы держать вещи в порядке.
Конечно, откладывать — это хорошо время от времени, но, когда речь идет о том, чтобы сохранить в доме порядок, лучше не откладывать уборку.
3. У вас депрессия
Не многие люди понимают это, но беспорядок и депрессия могут идти рука об руку, особенно если беспорядок выходит из-под контроля. Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Psychiatry Research, показало, что между ними существует тесная связь, особенно когда речь идет о накоплении вещей.
Хотя проблема беспорядка в вашем доме может скрываться в неорганизованности, авторы исследования обнаружили, что это скорее личностная проблема, и будет трудно избавиться от беспорядка, пока вы не займетесь своим психическим здоровьем.
4. Ваша жизнь слишком беспорядочна
Когда вы возвращаетесь домой после долгой недели работы, едва открыв дверь, вы встречаетесь с хаосом в вашем доме. Иногда жизнь становится слишком загруженной, и когда у вас остаётся мало времени между работой, обедами и встречами, следует задуматься, а нужна ли вам такая жизнь?
Слишком большой беспорядок может просто сигнализировать вам, что пришло время сделать шаг назад и замедлить темп вашей жизни, чтобы организовать её.
5. Вы перерабатываете
Когда вы перегружены, последнее, что вам хочется сделать, — это потратить время на то, чтобы разобраться в беспорядке и избавиться от того, что не важно. Иногда проще всего оставить все как есть.
Неважно, идёт ли речь о вашей личной жизни или о работе, наличие беспорядка может быть признаком того, что вы чувствуете себя так, словно пытаетесь прыгнуть выше головы. Вам просто нужно время, чтобы успокоить нервы и вернуться к нормальной жизни.
6. Вы барахольщик
Когда ваш дом переполнен чем-то, беспорядок настаёт сам собой, и этого никак не избежать. Вы можете купить сколько угодно ящиков для вещей, но это не изменит того факта, что у вас слишком много вещей и их складирование не поможет.
Если беспорядок захватывает вашу жизнь, прекратите искать способы навести порядок и вместо этого начните избавляться от того, что вам не нужно. Вы будете удивлены, насколько станет легче поддерживать порядок.
7. Вы не умеете отказывать
Когда вы не устанавливаете границы в своей личной жизни, обычно дома накапливаются проблемы. И не успеете оглянуться, как весь ваш дом станет невероятно захламлён.
Конечно, приятно делать всех вокруг себя счастливыми — будь то обед с другом или постоянная сверхурочная работа. Но, когда ваша жизнь становится беспорядочной из-за того, что у вас нет времени для себя, самое время что-то менять.
8. У вас все вещи в нескольких экземплярах
Три пары ножниц, пять коробок салфеток, два блендера — не замечаете тенденцию? Когда у вас все вещи больше чем в одном экземпляре, всё быстро приходит в беспорядок. Конечно, может быть удобно иметь резервный блендер на случай, если первый выйдет из строя, но действительно ли это необходимо?
Вместо того, чтобы хранить кучу дополнительных вещей, выясните, что вам действительно нужно в вашем доме — и от чего вы можете избавиться.
9. Вы с трудом расстаётесь с вещами
Иногда беспорядок приходит из-за того, что вы храните слишком много вещей, которые вызывают сентиментальные чувства, а в других случаях вам просто трудно избавиться от чего-то, неважно от чего.
Избавиться от чего-либо может быть сложно — вы не знаете, когда вам понадобится форма для вафель, которой вы редко пользовались. Но как только вы примете решение удалить вещи, которые не приносят вам пользы, ваш дом станет намного более пригодным для жизни. И вы будете счастливее, даже если у вас не будет возможности ежедневно делать вафли.
10. Вы не желаете изменяться
Если ваш дом полон беспорядка, причина этого может скрываться внутри вас. Иногда избавиться от беспорядка — значит менять себя, сделать шаг вперед. Но если есть причина, по которой вы боитесь двигаться дальше или предпочитаете оставаться в прошлом, легко позволить вещам накапливаться вокруг вашего дома.
К сожалению, весь этот беспорядок не принесет вам никакой пользы, и освобождение вашего дома от вещей, которые вам не нужны — это просто глоток свежего воздуха, которого вы так долго ждали.
11. У вас чувство вины
Достаточно сложно избавиться от вещей, которые, по вашему мнению, имеют сентиментальную ценность, но бывает и чувство вины от того, что вы избавились от вещей, связанных с вашей семьёй.
Может быть, это семейная реликвия или какая-то ненужная вам вещь, которую подарила вам ваша сестра. В любом случае, избавление от этих вещей может заставить вас чувствовать себя виноватым, даже понимая, что действуете во благо.
Но пока вы храните вещи, которые вам действительно нужны, и распрощаетесь с остальными, вы будете счастливы. А когда ваша сестра спросит, почему вы никогда не носите сумочку, которую она вам подарила на Новый Год, просто притворитесь, что она валяется где-то в вашем шкафу.
12. Вы лентяй
Что-же, мы все иногда ленимся, особенно когда дело доходит до того, чтобы прибраться по дому. Но когда ваша квартира забита вещами (и особенно вещами, которые вам не нужны), возможно, пришло время переосмыслить свои вредные привычки.
Потратьте некоторое время, чтобы привести свой дом в порядок и оставить лень для того, чтобы просматривать потом Netflix, удобно расположившись в вашем красивом, чистом, свободном от хлама доме.
13. Вы слишком склонны к ностальгии
Как ни жаль, но хранение одежды, которую вы носили в средней школе не повернёт время вспять и не возвратит те славные деньки. И нет никаких причин хранить своих плюшевых мишек — они ничего не стоят.
Нормально ностальгировать по некоторым вещам, но не позволяйте своей любви к прошлому мешать вам жить лучшей жизнью в будущем. Избавьтесь от вещей, которые загромождают ваш дом, и сохраните вещи, которые вы действительно любите.
14. Вы коллекционер
Коллекции можно демонстрировать и получать от них удовольствие, но иногда коллекционирование выходит из-под контроля, и превращается в беспорядок.
Если вы коллекционер, то храните только те вещи, которые украшают ваш дом, никому не мешая. Когда вы вообще не можете вспомнить, что у вас есть в вашей коллекции, самое время переосмыслить то, с чем вы не можете расстаться. Когда вы начнете избавляться от вещей, вы почувствуете облегчение.
15. Вы просто грязнуля!
Иногда у беспорядка нет другой причины, кроме того, что вы — грязнуля, и не чувствуете необходимости в чистоте.
Если жизнь среди груд счетов, с раковиной, полной посуды и разбросанной всюду одеждой вас не беспокоит, продолжайте в том же духе. Но знайте, что вы будете чувствовать себя намного лучше, когда в вашем доме не будет такого беспорядка.