Здоровые привычки, которые помогут сохранить молодость
Хотя возраст становится фактом жизни, он не должен стоить вам вашей внешности или здоровья. Но, что если есть способы бороться с признаками старения?...
Жизнь
Как укрепить иммунитет: 13 простых изменений для вашего здоровья
Вы будете на правильном пути со следующими простыми советами как укрепить иммунитет и свое здоровье....
10 правил для тех, кто хочет изменить свою жизнь
На этой планете есть люди, которые просыпаются каждый день и не знают почему. Но те, кто задаются этим вопросом и выполняют действия, живут счастливой и продуктивной жизнью....
8 основных фактов о болезни Паркинсона
Болезнь Паркинсона, дегенеративное заболевание центральной нервной системы, которое поражает нервные клетки головного мозга и затрудняет движение....
20 признаков того, что вы эмоционально зрелый человек
Эмоциональная зрелость является характеристикой номер один для продуктивной и полноценной жизни. Откуда вы знаете, что эмоционально зрелый человек?...
7 шагов к здоровому и счастливому старению
С возрастом с вашим телом происходит много разных вещей. Ваша кожа, кости и даже мозг могут начать вести себя по-другому....
5 способов начать работать дома
Если ваша цель — работа на дому, то вам необходимо определить, как это сделать. Подумайте, есть ли у вас качества характера, чтобы работать дома....
12 стереотипов, от которых давно пора избавиться
Теперь, когда мы находимся на пороге нового десятилетия, пришло время сделать шаг назад и взглянуть на ситуацию в целом, как мы делаем вещи и как мы можем сделать их лучше....
9 признаков того, что вы хейока — самый сильный тип эмпата
Эмпаты, если вы не знаете, это люди, которые способны чувствовать эмоции других и воспринимать эти эмоции как свои собственные....
Правило 40 процентов — ключ к умственной силе и успеху
Правило 40% простое: когда ваш разум говорит вам, что вы закончили, что вы устали, что вы не можете идти дальше, на самом деле вы сделали только 40%....
Вот как разные страны финансово поддерживают своих пенсионеров
Правительства всего мира беспокоятся о пенсионной безопасности своих граждан — они просто по-разному к этому относятся....
Простые вопросы, которые вы должны задавать себе всё время
Остановитесь на мгновение, сделайте паузу в круговороте ваших дел и задайте себе эти простые, но в то же время значимые вопросы....
Рак легких: 18 признаков о которых нужно знать
Рак легких является основной причиной смерти от рака как у мужчин, так и у женщин. Эта болезнь уносит примерно два миллиона жизней ежегодно....
9 упражнений для развития умного мозга
Если бы человеческий мозг был настолько прост, что мы могли бы его понять, мы были бы настолько просты, что не могли бы понять его....
10 вечных советов о том, как жить лучше, что бы ни случилось
Вы имеете власть над своим разумом, а не за пределами событий.
Осознайте это, и вы найдете в себе силы....
5 трудных вопросов, которые могут изменить вашу жизнь
Если вы избегаете этих вопросов и принимаете решения неосознанно, есть большая вероятность, что вы окажетесь там же, где и большинство людей....
7 ранних признаков рака молочной железы, которые нельзя игнорировать
Рак молочной железы является одной из самых распространенных форм рака, существующих в настоящее время в мире....
5 самых популярных привычек супер успешных людей
Чтобы добиться успеха, вы должны узнать, чего вы хотите, что вы цените, и быть достаточно смелым, чтобы осуществить свои мечты....
Как перестать много говорить
Итак, вы много говорите. Либо вы сами это знаете, либо вам делали замечания. Вы не знаете, почему говорите так много или как перестать много говорить....
Вещи, которые вы никогда не должны покупать
Мы не можем исправить ваши предыдущие ошибки в покупках. Однако мы можем помочь предотвратить дополнительное раскаяние из-за ненужных покупок, по крайней мере, некоторые из них....
10 плохих привычек, повышающих риск инсульта
Многие привычки, которые ведут к инсульту, могут вас удивить. Знаете ли вы, что употребление только одной диетической газировки в день может увеличить вероятность инсульта более чем в два раза?...
Как пробудиться и стать неудержимым
Никто, кроме вас, не может сказать вам, что является правдой или как прожить свою жизнь. Никто точно не знает, что это за реальность или какова цель жизни....
7 советов, как жить своей жизнью
Одно из самых распространенных сожалений на всю жизнь: «Хотелось бы, чтобы у меня хватило смелости жить своей жизнью, а не жизнью, ожидаемой от меня другими»....
Мыслить как ученый: как решать повседневные проблемы
Это случается со всеми нами. Даже самые успешные люди, которыми вы восхищаетесь, сталкиваются с препятствиями каждый день и думают о том, как решить проблему....
6 советов, как расширить круг общения
Если вы заинтересованы в продвижении по карьерной лестнице или в поиске новой группы друзей, вам необходимо овладеть навыком дружбы. ...
Верования стоиков, которые изменят ваши взгляды на жизнь
Как принятие стоического мышления может привести к меньшему количеству страданий....
20 способов стать счастливее, доказанных наукой
Иногда вы можете чувствовать, что находитесь на вершине мира. Но с другой стороны, стресс и беспокойство легко может одолеть вас. Хорошей новостью является то, что существует множество способов стать счастливее....